Самые популярные диеты для похудения нашего сайта. Выберите себе наиболее эффективные диеты, которые чаще всего просматривают наши посетители.
Диеты сортируются по количеству просмотров.
Просмотров: 4494
Шведская диета — это щадящая система питания рассчитанная на 7 дней. В основе рациона: рыба, овощи, фрукты, каши и постное мясо, т.е. исключение простых углеводов и переход на низкокалорийные продукты.
Просмотров: 4378
Белковая диета разработана, чтобы сбросить лишний вес. Достигается эффект за счет употребления пищи, состоящей из минимального количества жиров и углеводов.
Просмотров: 4285
Эта известная диета уже давно обрела заслуженную популярность. Чтобы соблюдать эту жесткую диету потребуется немало терпения и силы воли, но результаты вас просто впечатлят. Цитрусы имеют небольшое количество калорий, поэтому их можно употреблять в больших количествах.
Просмотров: 4245
Мексиканская диета по своему составу очень похожа на другие малоуглеводные диеты, только по времени менее длительна(быстрая диета) и относится к максимально «жестким» диетам.
Просмотров: 4143
Сбросить несколько лишних килограмм за несколько дней и приобрести стройную фигуру без особого труда хочется многим. Но, большинство диет либо слишком долгие, либо — слишком строгие. Диета «овсянка-яблоки-творог» — идеальный способ стать миниатюрнее для тех, кто любит кушать с аппетитом и пользой.
Просмотров: 4137
Все дело в особой диете, придерживаясь которой буквально 3-4 недели до важного выхода на подиум, можно обрести тело мирового стандарта. Это специальная диета для моделей.
Просмотров: 4112
Специальная диета при этом заболевании призвана облегчить состояние больного, и входит в состав комплексного лечения. Состояние больного благодаря диете значительно улучшается.
Просмотров: 3943
Такая диета способна помочь в кратчайшие сроки обрести плоский живот, но необходимо придерживаться основных правил для эффективного результата. Прежде всего, вам придется отказаться от сигарет и алкоголя. Дело в том, что нормализировать обмен веществ при их употреблении невозможно.
Просмотров: 3869
Такой продукт, как лук многие люди не любят, некоторые вообще не принимают его в своем рационе. При этом важно отметить, что лук в сочетании с другими продуктами может помочь вам избавиться от лишних килограммов.
Просмотров: 3868
Диета разработана доктором Дугласом Грэмом, который на протяжении десятков лет исповедует принципы сыроедения. Популярная диета основана на употреблении сырых растительных продуктов.