Популярные диеты

Самые популярные диеты для похудения нашего сайта. Выберите себе наиболее эффективные диеты, которые чаще всего просматривают наши посетители.

Диеты сортируются по количеству просмотров.

Просмотров: 3452    

Практически единственным способом навсегда избавиться от чувства жжения, распространяемого по ходу пищевода, является правильное питание. Диета при изжоге избавит от неприятных ощущений.

Читать далее


Просмотров: 3412    

4.67

Китайская диета на 14 дней – это радикальный, но очень эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Это принцип питания, который помогает «разгрузить» и очистить организм от шлаков, токсинов, и отучиться употреблять лишние калории.

Читать далее


Просмотров: 3384    

4.5

Такая диета считается низкокалорийной, хотя при соблюдении всех правил, по завершению диеты можно увидеть результат похудения на пятнадцать-двадцать килограмм. У многих девушек, английская диета за 21 день вызывает ассоциации с чаем или утренними завтраками, но это не совсем так. Данная диета, рассчитана не травмируя организм, уменьшить число употребляемых калорий до одной тысячи.

Читать далее


Просмотров: 3344    

5

Данный режим питания предполагает ограниченное употребление гормонов, способных делать запасы жира, а именно инсулин и эстроген, способствует выделению элементов, которые сжигают жиры, в частности тестостерон и адреналин. Диета имеет три этапа.

Читать далее


Просмотров: 3192    

Яичная диета, рассчитанная на две недели поможет плавно и эффективно избавиться от лишних килограммов. Придерживаясь ежедневного меню, можно наблюдать великолепные результаты.

Читать далее


Просмотров: 3183    

4.5

Гречневая диета – эффективный, хоть и жесткий метод похудения.Гречка не только дает ощущение сытости, но и бережно выводит из организма шлаки. Используя эту диету, можно убрать лишний вес и надолго забыть о дерматологических проблемах кожи.

Читать далее


Просмотров: 3170    

4.5

Многие люди сталкиваются с проблемой повышенной мочевой кислоте. И зачастую не знают, как правильно с ней бороться, отдавая предпочтение народным средствам. Что в конечном итоге может привезти к воспалению суставов, и серьезным хроническим заболеваниям.

Читать далее


Просмотров: 3137    

4

Если вы хотя бы раз были в Азии, то наверняка обратили внимание, что большинство местных женщин отличаются своей худобой. Сложно найти толстых особей женского пола, да и мужского в принципе тоже.

Читать далее


Просмотров: 3121    

5

Гречневая диета на каждый день относится к числу экспресс-диет. Она помогает избавиться от лишних килограммов в сжатые сроки. Особенность этой диеты, как можно догадаться по названию, в том, что это монодиета, разрешающая употреблять в пищу только один основной продукт – гречку, приготовленную определенным способом,

Читать далее


Просмотров: 3117    

5

Грейпфрут — кладезь полезных веществ и микроэлементов. Но, все же, тем, кто ищет действительно эффективный способ похудения интересней другое — его способность сжигать подкожные жиры. Уникальные свойства этого фрукта были известны еще с 30-х годов, когда, собственно и появилась грейпфрутовая диета.

Читать далее