Постройнеть за 5 дней на 5 кг и удержать результат практически невозможно, потому что уйдет по большей части вода. Тем не менее, диета 5 кг за 5 дней хороша, если нужно срочно убрать лишнее перед важн ...
С помощью кефирно-яблочной диеты вы можете за короткий срок сбросить от 5 до 9 кг, а также очистить организм от шлаков и токсинов, ведь именно яблоки и кефир являются самыми популярными продуктами для ...
Мексиканская диета по своему составу очень похожа на другие малоуглеводные диеты, только по времени менее длительна(быстрая диета) и относится к максимально «жестким» диетам.
В жизни каждой девушки случаются ситуации, когда срочно нужно сбросить пару кг за короткий срок. К примеру, подвернулась путевка на море (а кто не хочет сногсшибательно выглядеть в купальнике?), пригл ...
Эта диета будет иметь успех, если соблюдать режим, и правильно употреблять продукты. Надо сразу отказаться от курения и алкоголя. За первую неделю вы потеряете в весе за счет воды, которая будет выход ...
Прекрасная диета в том случае, если необходимо быстро и эффективно похудеть. Вкусный и полезный рацион будет способствовать улучшению самочувствия.
Эта диета, название которой обуславливается вовсе не ее паранормальными или возможностями. Магической ее называют потому, что она позволяет в кратчайшие сроки (1 неделя) избавиться от 5-6 нежелательны ...
Необычная диета Cветофор, которая условно, делит все продукты на три цвета. Этот способ поможет не так быстро похудеть, но достаточно безопасно.
Китайская диета на 14 дней – это радикальный, но очень эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Это принцип питания, который помогает «разгрузить» и очистить организм от шлаков, токсинов, ...
Мандариновая диета – это отличный способ не только похудеть, но и восполнить в организме недостаток витаминов А, В1, С и К. Яркие, вкусные и полезные, мандарины являются прекрасным основным элементом ...
Молочно-растительная диета уже многие годы пользуется заслуженной популярностью у людей, желающих сбросить лишний вес, а также у приверженцев здорового питания. Как можно понять из названия, эта систе ...
Очень часто возникает необходимость похудеть «здесь и сейчас», то есть, быстро и действенно: например, перед торжественным мероприятием или встречей. Именно тогда на помощь приходят так называемые «эк ...
Староанглийскую диету можно назвать одной из наиболее эффективных. Такая диета поможет распрощаться с лишними килограммами быстро и без вреда для здоровья, что очень важно для любой женщины. Берущая с ...
Гречневая диета на каждый день относится к числу экспресс-диет. Она помогает избавиться от лишних килограммов в сжатые сроки. Особенность этой диеты, как можно догадаться по названию, в том, что это м ...
Основной продукт этой диеты, как можно понять из названия – всем известный кефир. Кроме кефира в рационе можно ежедневно миксовать несколько низкокалорийных продуктов.
Если вы хотя бы раз были в Азии, то наверняка обратили внимание, что большинство местных женщин отличаются своей худобой. Сложно найти толстых особей женского пола, да и мужского в принципе тоже.
Наверняка вам известно, что огурцы и помидоры помогают избавляться от лишнего веса. Они обладают такими свойствами, которые в течение короткого периода времени предоставят вам отличные результаты. Эфф ...
Если вам хочется одновременно сбросить вес и почистить свой организм, то вот такая диета будет отличным вариантом. При этом организм будет на постоянной основе получать только полезные микроэлементы и ...
Если вы знакомы с такими девушками, как Гейши, то наверняка представляете красивую, стройную особь в прекрасном одеянии. На самом деле кроме яркого образа такие женщины еще и обладали потрясающими тел ...
Эта известная диета уже давно обрела заслуженную популярность. Чтобы соблюдать эту жесткую диету потребуется немало терпения и силы воли, но результаты вас просто впечатлят. Цитрусы имеют небольшое ко ...
Такая диета способна помочь в кратчайшие сроки обрести плоский живот, но необходимо придерживаться основных правил для эффективного результата. Прежде всего, вам придется отказаться от сигарет и алког ...
Если вам нужно достичь эффекта похудения за несколько дней, то рекомендовано воспользоваться кефирно свекольной диетой. Для вашего удобства вы можете выбрать один из вариантов диеты. Диета положительн ...
Среди монодиет именно гречневая приятно выделяется своей простотой. Вам необходимо привыкнуть только к потреблению большого количества гречневой каши. Если вы любите данную крупу, то пережить диету бу ...
Диета отлично подходит в ситуациях, когда необходимо срочно улучшить фигуру. Результат заметен за считанные дни. Однако, этот превосходный курс похудения является экстремальным, и прежде чем к нему пр ...
Эффект от рисовой диеты похож на гречневую диету, хоть и в первом случае вам приходится употреблять в пищу более калорийный продукт. Тем не менее, рис позволяет избавиться от мяса и рыбы во время собл ...
Существует очень много различных диет. Зачастую они предлагают питаться не совсем обыденными продуктами и в большом количестве. Диета куриная грудка и овощи, пожалуй, один из самых либеральных вариант ...
Картофельная диета – один из способов снизить вес за небольшое количество дней, не затрачивая большое количество финансов на дорогостоящие белковые продукты.
О пользе кефира знают все! И многие женщины верят, что именно кефирная диета поможет им быстро и эффективно победить лишний вес. Но следует помнить - такой способ похудения достаточно жесткий, то есть ...
Гречневая диета – эффективный, хоть и жесткий метод похудения.Гречка не только дает ощущение сытости, но и бережно выводит из организма шлаки. Используя эту диету, можно убрать лишний вес и надолго з ...