Диета при диарее у детей

Когда начинаются первые симптомы диареи, то лучше сразу же обзавестись качественной диетой. Если речь идет о ребенке, то это может вызвать массу проблем, поэтому не стоит спускать данную ситуацию на самотек.

Используя данную диету, можно в кратчайшие сроки восстановить микрофлору кишечника и навсегда избавиться от дискомфорта.

При этом данная диета достаточно простая и ее можно применять легко даже несколько недель при необходимости.

Преимущества диеты

В диете нет ничего лишнего, и она однозначно предоставляет ребенку положительные результаты, разница лишь во времени. Некоторые быстрее справляются с недугом, другим же требуется больше времени. Учитывая, что данная диета нацелена на избавление от поноса, то она включает в себя только полезные продукты и способствует скорейшему выздоровлению. Во время диеты полностью восстанавливается микрофлора кишечника. Водно-солевой баланс приходит в норму, а значит, кишечник начинает работать в прежнем режиме.

Противопоказания

У такой лечебной методики нет никаких противопоказаний, если использовать ее по назначению. Не рекомендуется применять такую диету для избавления от лишних килограмм у детей, поскольку это может вызвать различные проблемы с желудком.

Главные правила, которых следует придерживаться

1. Употреблять один стакан воды на протяжении суток.
2. Употреблять только вареную или печеную пищу.
3. Отказаться от молочных продуктов.
4. Не есть жирного или жареного.
5. Отказаться от напитков с содержанием кофеина.
6. Избегать орехов, отрубей и цельнозернового хлеба.

Разрешенные к употреблению продукты

• Мясо (курица, кролик, индейка, приготовленные в духовке или на пару);
• Рыба (хек, минтай, форель, семга, приготовленные на пару);
• Каши (рис, овсянка);
• Овощи (морковь);
• Фрукты (бананы, печенные в духовке яблоки, айва);
• Напитки (некрепкий чай, кисель, ком пот); травяной отвар, рисовый.

Продукты, которые запрещены к употреблению

Во время диеты для получения хорошего эффекта, не рекомендуется употреблять в рационе жирные, соленые, копченые и жареные блюда, а также мучные изделия, в том числе черный и серый хлеб. Не стоит есть свежие овощи, и фрукты, так как они могут вызвать обратную реакцию. От приема молочных и кисломолочных продуктов также рекомендуется воздержаться. Полностью исключить соки и напитки.

Варианты диеты

Существует несколько вариантов диеты, но разница лишь в количестве дней или недель . В любом случае стандартное меню имеет приблизительно один вид и практически не отличается от варианта для взрослых. Единственное различие заключается в том, что для детей лучше готовить пищу в виде пюре или доводить до кашеобразного состояния.

Возможный рацион на день:

• Завтрак: манная каша, кисель фруктовый;
• Второй завтрак: тертый творог, яблоко запеченное;
• Обед: Котлета куриная на пару, каша из риса протертая, компот из айвы;
• Полдник: бульон из курицы с сухариками;
• Ужин: омлет на пару, отвар из черемухи;
• На ночь: манная каша, яблоко запеченное.

2096     1

Оставить отзыв

Имя

Email (не будет опубликован)

Введите сумму 3 + 8