Диеты

Каждый человек должен полноценно питаться в соответствии с ростом, весом, физиологическими особенностями организма. Неправильное, вредное питание может привести к возникновению ряда заболеваний, котор ...

2502    

Этот метод был разработан медицинскими работниками, как самый лучший способ уменьшить уровень холестерина в крови. Диета подходит людям с разной комплекцией тела: полным и худым.

3378    

Многие люди сталкиваются с проблемой повышенной мочевой кислоте. И зачастую не знают, как правильно с ней бороться, отдавая предпочтение народным средствам. Что в конечном итоге может привезти к воспа ...

2983    

При заболевании поджелудочной железы нарушается процесс пищеварения, что проявляется неприятными и болезненными ощущениями. В этом случае необходимо сразу же обратить внимание на качество употребляем ...

2151    

Диета отлично подходит в ситуациях, когда необходимо срочно улучшить фигуру. Результат заметен за считанные дни. Однако, этот превосходный курс похудения является экстремальным, и прежде чем к нему пр ...

21871    

Эффект от рисовой диеты похож на гречневую диету, хоть и в первом случае вам приходится употреблять в пищу более калорийный продукт. Тем не менее, рис позволяет избавиться от мяса и рыбы во время собл ...

7644    

Экономный вариант похудеть всего за неделю на 5-8 кг. Такая монодиента на 7 дней показывает впечатляющие результаты и очень нравится девушкам. Она помогает быстро привести свое тело в хорошую форму.

18408    

Диета на 10 дней максимально эффективная, но при этом достаточно сложная. Дело в том, что такая монодиета на 10 дней не содержит в себе приема углеводов. Придется исключить из питания: хлеб, различные ...

19789    

Эта диета рассчитанная всего на 3 дня. Идеальный вариант для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса в максимально сжатые сроки. Отлично подходит монодиета после праздников на которых многие зачасту ...

5762    

Существует очень много различных диет. Зачастую они предлагают питаться не совсем обыденными продуктами и в большом количестве. Диета куриная грудка и овощи, пожалуй, один из самых либеральных вариант ...

8187    

Если питаться только гречневой кашей, то за короткий период времени можно заметить, что вы начинаете терять вес. Существует несколько видов диеты, которые действительно эффективны, но употребляя тольк ...

134212    

Картофельная диета – один из способов снизить вес за небольшое количество дней, не затрачивая большое количество финансов на дорогостоящие белковые продукты.

2360    

Клетки печени при возрастных изменениях не справляются с тем количеством работы, которую они выполняли раньше. Лекарства, алкоголь, неправильное питание и неактивный образ жизни отражаются на дальнейш ...

6546    

Грейпфрут — кладезь полезных веществ и микроэлементов. Но, все же, тем, кто ищет действительно эффективный способ похудения интересней другое — его способность сжигать подкожные жиры. Уникальные свойс ...

2924    

Вредно ли употреблять жирную пищу? Конечно, да. Именно так ответит большинство из нас, ведь это не только портит фигуру, но и ухудшает самочувствие в целом. А вот польский диетолог Квасневский считает ...

2178    

Сбросить несколько лишних килограмм за несколько дней и приобрести стройную фигуру без особого труда хочется многим. Но, большинство диет либо слишком долгие, либо — слишком строгие. Диета «овсянка-яб ...

3901    

О пользе кефира знают все! И многие женщины верят, что именно кефирная диета поможет им быстро и эффективно победить лишний вес. Но следует помнить - такой способ похудения достаточно жесткий, то есть ...

4470    

Гречневая диета – эффективный, хоть и жесткий метод похудения.Гречка не только дает ощущение сытости, но и бережно выводит из организма шлаки. Используя эту диету, можно убрать лишний вес и надолго з ...

3031